Alba - Agenda Personalitzada i Diari de Reflexió: Planificador diari amb registre d’estat d’ànim i energia, reflexions setmanals i espai d’escriptura ... original personalitzat (Catalan Edition) Hardcover – March 5, 2026

Aquest no és un diari qualsevol.És un espai personal amb nom propi.Aquest journal de 200 pàgines en format 6x9 polzades i interior a tot color està pensat per acompanyar l’Alba (o la persona que el rebi) en el dia a dia, amb estructura clara però flexible. Un equilibri entre organització, emoció i reflexió.Cada bloc interior inclou 4 pàgines dissenyades per donar ritme a la setmana i profunditat als pensaments.Pàgina 1: El meu diaUna pàgina dividida en tres espais essencials:Agenda diari – per planificar amb claredat el que has de fer.Tasques importants – perquè el que realment importa no es perdi entre pendents.Avui vull sentir-me… – una invitació directa a posar intenció a la teva jornada.No només planifiques. Decideixes com vols viure el dia.Pàgina 2: ReflexionsUn espai net i ampli per escriure sense presses. Ideal per descarregar pensaments, ordenar idees o simplement deixar fluir el que portes a dins.Sense preguntes tancades. Només tu i el paper. Pàgina 3: Seguiment d’estat d’ànim i energiaUna pàgina estructurada per observar patrons reals:Registre setmanal amb dies de la setmanaNivell d’energiaEstat d’ànimEspai de notesReflexions setmanals guiadesClau visual d’emocions i rendimentPerfecte per detectar què et dona energia… i què te la treu.Pàgina 4: Espai d’escriptura lliureUna altra pàgina pautada per aprofundir, tancar la setmana o començar-la amb intenció. Escriure ajuda a veure-hi més clar. Aquest espai està pensat per això.Al final del diariInclou 2 pàgines específiques per registrar contactes i números importants, perquè un diari pràctic també ha de ser útil en el dia a dia.Característiques del llibre200 pàgines interiors a tot colorFormat pràctic 6x9 polzadesPaperback lleuger i còmode per portar a la bossaDisseny floral cuidat, càlid i harmoniós Pàgines repetibles en blocs de 4 per crear rutinaPersonalitzat amb nom propAquest diari no busca omplir pàgines.Busca crear un hàbit.Uns minuts al matí per planificar.Uns minuts al vespre per reflexionar.I, amb el temps, una millor connexió amb tu mateixa.Ideal com a regal personalitzat o com a eina d’autoconeixement per començar avui mateix.Si vols un diari que t’acompanyi de veritat, aquí el tens.Si vols descobrir amb més detall com són les pàgines interiors, et convidem a desplaçar-te cap avall i veure’n una mostra completa. Read more